smart전략1 효과적인 목표 달성 방법과 목표를 이루기 위한 단계별 전략 목표를 달성하기 위한 효과적인 방법은 개인의 성장과 성공에 필수적입니다. 목표를 달성하기 위한 단계적 전략을 통해 명확한 목표를 설정하고 체계적으로 계획하며 지속적으로 동기부여를 유지할 수 있습니다. 이 글에서는 이러한 전략을 3가지 소주제로 나누어 자세히 살펴보겠니다. 1. SMART 목표 설정 ① Specific (구체적) : 목표는 구체적일수록 좋습니다. '3개월 만에 5kg을 뺀다'는 목표는 '건강해진다'는 목표보다 훨씬 명확합니다 구체적인 목표는 무엇을 해야 하는지를 명확히 하고, 실행 가능성을 높입니다. ② Measurable (측정 가능): 목표는 측정 가능해야 합니다. 진행 상황을 확인하기 위한 표시기를 설정합니다. 예를 들어 '매주 1kg 빼기' 등 측정 가능한 값을 설정하면 목표 .. 2024. 11. 14. 이전 1 다음 반응형
